بایگانی/آرشیو برچسب ها : کلسیم

زمان مطالعه: 2 دقیقه   مطلب نیو – کیا مثل من عاشق پنیر هستند، البته نون، پنیر و گردو، همراه با چای تو یه عصر دلنشین، با عطر ریحون. از مزایای پنیر غافل نشید.  باعث کاهش خطر بیماری قلبی میشه، به خاطر کلسیم موجود در پنیر  سلامت استخوان ها و دندان ها  رو افزایش …

بیشتر بخوانید »