در طب سنتی و ایرانی بسیاری از دمنوش های گیاهی میتوانند جایگزین داروها و درمان های شیمیایی باشند در ادامه به بررسی خواص و کاربرد چند نوع دمنوش گیاهی می پردازیم
طرز تهیه انواع دمنوش ها
دمنوش های گیاهی ایرانی دارای خواص بسیار زیاد و متعددی می باشند و می توانند جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های دیگر از جمله چای سیاه باشند . برای تهیه آن ها کافیست مقداری از دمنوش را با حرارت غیرمستقیم بر روی شعله قرار بدهید تا پس از مدت زمانی دم بکشد سپس آنرا استفاده کنید
دمنوش بابونه
یکی از دمنوش های پرطرفدار و پرخاصیت گیاهی دمنوشبابونه میباشد
بابونه دارای خواص بسیار زیادی برای اعصاب و معده میباشد از خواص دیگر آن میتوان به بهبود یبوست سردرد تقویت معده و روده ، سنگ مثانه اشاره کرد
بابونه میتواند در اصلاح مزاج نیز بسیار موثر و مفید باشد و برای اصلاح مزاج های بلغم و صفرا مورد استفاده قرار می گیرد به این منظور باید یک قاشق غذاخوری از این دمنوش را به وسیله دو لیوان آب جوش تحت شعله غیر مستقیم قرار بدهید تا دم بکشد
دمنوش به لیمو
اگر به دنبال داروی خواب آور گیاهی و آرام بخش می باشید توصیه می شود که شبها قبل از خواب یک لیوان دمنوش به لیمو را میل کنید
این گیاه آرامبخش خوابآور و برای رفع خستگی بسیار مفید می باشد افرادی که از درد میگرن و سردرد و سرگیجه نیز رنج می برند می توانند این دمنوش را استفاده کنند برای رفع صدای گوش، تپش قلب و نفخ نیز مفید می باشد
دمنوش چای ترش
چای ترش با نام های دیگری از جمله چای قرمز و چای مکه نیز شناخته میشود و خواصی شبیه به خواص انسولین دارد
چای ترش دارای خواص بیشماری در زمینه ی فشارخون و کنترل کلسترول دارد از جمله خواص دیگر آن می توان به تنظیم قاعدگی، هضم غذا و خنک کنندگی، کاهش کلسترول، درمان شوره سر و افزایش رشد مو اشاره کرد
دمنوش خاکشیر
خاکشیر دارای خواص درمانی بسیار زیادی می باشد و در فصل تابستان و گرما نیز به عنوان یک خنک کننده استفاده می شود
علاوه بر آن خواص بسیار زیاد دیگری نیز دارد ازخاکشیربرای افزایش میزان میل جنسی نیز می توان بهره برد
خاکشیر میتواند در تسکین و بهبود فشارخون و ورم های سخت و سرطانی موثر باشد خاکشیر تنظیم کننده دستگاه گوارش نیز میباشد و در کودکان برای درمان اسهال استفاده میشود
دمنوش دارچین
دارچین نیز دارای خواص بسیار زیادی می باشد و برای رفع سردی بدن بسیار مفید می باشد و همچنین در درمان دیابت ، دردهای استخوانی، بوی بد دهان ،دلهره و اضطراب، کبد ،قلب و عروق و کاهش درد کمر و مفاصل بسیار مفید می باشد
زنان باردار در مصرف آن باید بسیار احتیاط کنند اشخاصی که مشکل معده و کبد دارند نیز با دمنوش دارچین میتوانند خود را تقویت کنند
دارچین نیرو بخش و مفرح می باشد و می تواند جریان خون را تسریع کند