آیا در مورد مضرات مصرف بیش از حد مشروبات الکلی اطلاعاتی دارین؟ آیا میدانید مصرف مکرر مشروبات الکلی یک نوع اعتیاد حاد محسوب میشود؟ با ما همراه شوید تا در این مطلب به مضرات و عواقب و همچنین راهکارهای درمان اعتیاد به مشروبات الکلی بپردازیم

اعتياد به الکل چيست؟

الكليسم اصطلاحي است كه به جاي آن با اختلال شديد مصرف الكل به كار مي رود مصرف الکل و اختلال مصرف الکل (AUD) را به عنوان يک بيماري مزمن مغزي توصيف مي کند

که با نوشيدن اجباري ، از دست دادن کنترل مصرف الکل و تجربه احساسات منفي هنگام استفاده از الکل مشخص مي شود

در بسياري از موارد ، واژه هاي اعتياد به الکل تا حدودي به جاي يکديگر استفاده مي شوند.

برخي از علائم ، نشانه ها و تغييرات رفتاري براي تشخيص AUD استفاده مي شود:

هوس و اشتياق شديد به نوشيدن.
ميل مداوم اما ناتواني در ترک نوشيدن.
نوشيدن مکرر در شرايط خطرناک مانند رانندگي با ماشين.
به دليل مصرف الکل ، از فعاليت هاي اجتماعي ، شغلي يا تفريحي که يک بار مهم بود دست بکشيد.
تحمل الکل يا نياز به مقادير بيشتر براي رسيدن به سطح مسموميت مطلوب.
علائم ترک فيزيکي مانند حالت تهوع ، لرزش يا تشنج پس از قطع نوشيدن را تجربه کنيد.

دلايل اعتياد به الکل چيست

شايد خيلي ها تعجب کنند که چه عواملي باعث ايجاد اعتياد به الکل مي شود ، اما پاسخ ساده اي براي اين سوال وجود ندارد تصور مي شود که توسعه AUD تحت تأثير ترکيبي از عوامل متعدد ، از جمله ژنتيک و محيط است.

مطالعات گذشته از ارتباط بالقوه بين يک آسيب پذيري ژنتيکي در برابر افسردگي پشتيباني کرده است. ديگران يک مولفه وراثتي براي نوشيدن در سنين جواني و پس از آن خطر بالاتر ابتلا به AUD را پيشنهاد کرده اند علاوه بر اين ، تجربه تروماي کودکي مي تواند باعث، خطر ابتلا به اعتياد به الکل ساير عوامل دخيل در ايجاد AUD هنوز در حال بررسي هستند.

اداره سوuse مصرف مواد و خدمات بهداشت روان خاطر نشان مي کند که محيط خانه فرد مي تواند در خطر الکلي شدن وي تأثير بگذارد .

علائم و نشانه هاي اختلال در مصرف الکل

 يک تشخيص اختلال در مصرف الکل ممکن است به افرادي داده شود که داراي الگوي مشکل ساز در رفتار نوشيدن هستند و تأثير منفي قابل توجهي بر زندگي روزمره آنها دارد. به عنوان مثال ، بسياري از افراد در صورت داشتن اختلال در مصرف الکل تمايل به نوشيدن زياد دارند. علائم و نشانه هاي زيادي از AUD وجود دارد که چندين مورد را قبلاً ذکر کرديم.
همه مشروبات الکلي از الکل ، يا اختلالات شديد مصرف الکل رنج نمي برند. در عوض ، وسعت اختلال در مصرف الکل در واقع توسط مجموعه اي از يازده معيار تشخيصي تعيين مي شود که براي تشخيص AUD استفاده مي شود.

متخصصان بهداشت و درمان ، از جمله پزشکان ، روانشناسان و ساير پزشکان متخصص بهداشت رفتاري ممکن است بر اساس وجود اين علائم و نشانه ها AUD تشخيص دهند اگر فردي در طي 12 ماه حداقل 2 مورد از معيارهاي تشخيصي زير را داشته باشد 

نوشيدن الکل بيشتر از آنچه در ابتدا قصد داشتيد و يا نوشيدن دفعات بيشتر از آنچه که در نظر داشتيد.

تجربه ولع مصرف الکل

در صورت عدم مصرف مشروبات الکلي ، علائم ترک فيزيکي را تجربه مي کنيد.
کنار گذاشتن چيزهايي که قبلاً از آنها لذت مي برديد ، مانند ورزش و سرگرمي ها ، براي مصرف الکل.
صرف وقت و هزينه زيادي براي خريد ، استفاده و بهبودي از مصرف الکل.
ناتواني در ايفاي نقش در محل کار ، مدرسه يا خانه به دليل مصرف الکل.

تحمل الکل ، به اين معني که فرد مجبور است بيشتر و بيشتر به نوشيدن ادامه دهد تا اثرات الکل را احساس کند.
تلاش هاي ناموفق براي قطع يا قطع مصرف الکل.
استفاده از الکل حتي اگر مشکل روحي يا جسمي را بدتر کند.
استفاده از الکل حتي اگر باعث درگيري خانوادگي يا ساير درگيري هاي فردي شود.
استفاده از الکل در صورت خطرناک بودن اين کار ، مانند نوشيدن و رانندگي.

درمان الکل

گرچه هيچ درمان قطعي و يکساني براي اعتياد به الکل وجود ندارد ، اما هنوز گزينه هاي زيادي براي درمان اعتياد به الکل وجود دارد.

براي اکثر افراد ، سم زدايي اولين قدم در درمان اعتياد به الکل است. براي افرادي که داراي ميزان قابل توجهي از وابستگي به الکل فيزيولوژيکي هستند ، تلاش براي قطع ناگهاني نوشيدن به تنهايي مي تواند خطرناک باشد ، زيرا ممکن است عوارض جدي ، از جمله تشنج در اثر ترک ، ايجاد شود.

براي افرادي که در معرض خطر ترک شديد هستند ، ممکن است براي ايجاد ثبات در اوايل بهبودي ، نياز به چندين روز درمان بستري – چه در يک بيمارستان مستقر در بيمارستان و چه در يک مرکز توانبخشي طولاني مدت که بتواند از نظر پزشکي ترک حاد الکل را مديريت کند ، باشد. پس از مديريت موفقيت آميز ترک با سم زدايي پزشکي ، ممکن است يک دوره توانبخشي جامع تر آغاز شود.

تنظيمات مختلف درماني براي برنامه هاي مختلف بهبود الکل شامل موارد زير است

درمان مسکوني ، که مي تواند يک برنامه کوتاه مدت چند ماهه باشد يا يک برنامه طولاني مدت تا يک سال يا بيشتر. معالجه مسکوني به طور معمول درمان سرپايي را دنبال مي کند و براي کساني که قبلاً در يک برنامه سرپايي و يا سرپايي شرکت مي کردند ، مناسب است اما براي حفظ هوشياري نياز به نظارت مستمر دارند.
درمان سرپايي ، جايي که فرد چند بار در هفته ، 2 تا 3 بار در هفته به درمان مي آيد ، اما مي تواند به زندگي در خانه ادامه دهد. اين نوع درمان ممکن است اولين مرحله از درمان فردي با AUD کمتر باشد با اين حال ، اين ممکن است مرحله دوم درمان براي کسي باشد که درمان خود را در يک مرکز بستري به پايان رسانده است.
چه درمان بصورت سرپايي و چه سرپايي ارائه شود ، بسياري از برنامه هاي درماني استفاده از مواد ترکيبي از چندين روش درماني را به کار مي گيرند.

برخي از انواع مختلف درمان ممکن است شامل موارد زير باشد

رفتار درماني ، از جمله درمان شناختي رفتاري (CBT) و تقويت انگيزه. هر دو اين رويکردها به کمک به فرد مبتلااعتیاد به مشروبات الکلی متمرکز است که در مورد اين اختلال متفاوت فکر کند تقويت انگيزه متمرکز بر اين است که فرد درگير درمان خود شود و از موانع تغيير رفتار عبور کند CBT بر شناسايي رفتارهاي ناسازگار و ايجاد مهارت هاي جديد مقابله اي براي حفظ بهتر هوشياري و جلوگيري از عود تمرکز دارد.

خانواده درماني ، از جمله کمک به خانواده براي تعيين مرزها و رفتارها ، که مي تواند بهبودي را براي عضو خانواده با AUD افزايش دهد.
درمان براي تشخيص دوگانه يا اختلالات همزمان ، که شامل يک استراتژي درماني يکپارچه براي هر دو AUD و يک مسئله بهداشت روان ، مانند افسردگي يا اضطراب است. درمان هر دو بيماري به حفظ بهبودي از هر دو اختلال کمک مي کند.

جلسات 12 مرحله اي يا ساير جلسات گروه پشتيباني متقابل ، مانند مشروبات الکلي ناشناس که بر شناسايي AUD و پشتيباني و بهبود مداوم تأکيد دارد.