راهکارهای خانگی رفع «التهاب لثه» + رفع عفونت لثه

زمان مطالعه: 4 دقیقه

ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد که برای مدتی وابسته به نوع غذایی که استفاده می کنید و یا دندان درد های موقتی لثه های شما هم دچار مشکلاتی شود ، با این راهکارها می توانید از شر این درد و عفونت آن رها شوید.

 

التهاب لثه
التهاب لثه

 

درمان خانگی التهاب لثه

  • درمان های خط اول
  • دهان شویه
  • کرم یا ژل موضعی
  • به دکتر خود مراجعه کنید
  • جلوگیری
  • نحوه استفاده از داروهای خانگی برای درمان التهاب لثه

درمان های خانگی یک روش ارزان و موثر برای درمان التهاب لثه است ، اگر درمان را در مراحل اولیه شروع کنید ، درمان های خانگی معمولاً می توانند التهاب لثه را برطرف کنند.

قبل از تبدیل شدن پلاک به دندان ، درمان پلاک ضروری است، همچنین ممکن است بخواهید دفعات و مدت مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را افزایش دهید.

 

دهان شویه
دهان شویه

 

حتی اگر داروهای خانگی حاوی مواد طبیعی هستند ، نباید آنها را ببلعید ، همیشه محصولات با کیفیت بالا بخرید تا در درمان های خود استفاده کنید ، همچنین بهتر است آنها را در یخچال نگه دارید ، به خصوص اگر در آب و هوای گرم تری زندگی می کنید.

  درمان « ترک پا» + روش های موثر درمان و پیشگیری

درمان های خانگی توضیح داده شده در زیر به طور کلی برای استفاده بی خطر هستند ، اما اگر باردار هستید ، شیردهی یا بیماری پزشکی دیگری دارید ، قبل از استفاده از آن به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

گزینه های درمان خط اول

قبل از اینکه به سراغ سایر درمان های خانگی بروید ، باید اطمینان حاصل کنید که مراقبت های دهانی را به خوبی انجام می دهید.

اگر از لثه و دندان خود به درستی مراقبت نمی کنید ، درمان های خانگی نمی توانند التهاب لثه را پاک کنند.

درمان آب نمک برای التهاب لثه

نتایج یک مطالعه معتبر در سال 2016 نشان داد که استفاده از آبکشی نمک می تواند در بهبود لثه های ملتهب شده توسط التهاب لثه بسیار مفید باشد ، نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است که به بدن شما کمک می کند تا خود را بهبود بخشد.

 

آبکشی نمکی
آبکشی نمکی

 

آب نمک همچنین ممکن است

  • لثه های ملتهب را تسکین دهید
  • به کاهش درد کمک می کند
  • باکتری ها را کاهش می دهد
  • ذرات غذا را حذف کنید
  • رفع بوی بد دهان
برای استفاده از آبکشی نمک

1/2 تا 3/4 قاشق چای خوری نمک را به یک لیوان آب ولرم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

محلول را تا 30 ثانیه در دهان خود بچرخانید.

محلول را بیرون بریزید.

هر روز دو تا سه بار تکرار کنید.

استفاده از آبکشی نمک خیلی زیاد یا طولانی مدت می تواند اثرات منفی روی مینای دندان داشته باشد استفاده طولانی مدت ممکن است باعث فرسایش دندان های شما به دلیل خاصیت اسیدی مخلوط شود.

دهانشویه آلوئه ورا

تحقیقات سال 2016 منبع معتبر دریافت که آلوئه ورا به اندازه کلرهگزیدین در کاهش پلاک و التهاب لثه موثر است هر دو روش به طور قابل توجهی علائم را کاهش می دهد.

برخلاف سایر گزینه های دهانشویه ، آب آلوئه ورا نیازی به رقیق سازی ندارد قبل از استفاده ، اطمینان حاصل کنید که آب آن 100 درصد خلوص است.

برای استفاده از دهان شویه آلوئه ورا

آب را به مدت 30 ثانیه در دهان خود بچرخانید.

محلول را بیرون بریزید.

هر روز دو تا سه بار تکرار کنید.

 

دهان شویه آلوئه ورا
دهان شویه آلوئه ورا

 

روغن نارگیل

روغن نارگیل حاوی اسید لوریک است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است محققان در یک مطالعه دریافتند که استفاده از روغن نارگیل برای روغن کشیدن به طور قابل توجهی باعث کاهش پلاک و علائم التهاب لثه می شود.

کشیدن روغن نارگیل همچنین ممکن است

دندانهای سفید

نفس تازه کردن

تسکین سردرد و تنش

سینوس های روشن

 

روغن نارگیل
روغن نارگیل

 

کاربرد میخک

اگرچه تحقیقات ویژه تری لازم است ، اما چندین مطالعه به احتمال وجود میخک برای جلوگیری از پلاک و کاهش التهاب اشاره دارد. به این دلیل که میخک دارای خواص ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی است همچنین ممکن است به تسکین درد کمک کنند.

برای استفاده میخک به صورت موضعی

حدود 1 قاشق چای خوری میخک را خرد کنید.

یک پنبه مرطوب را به میخک های خرد شده آغشته کنید ، تا جایی که می توانید روی پنبه قرار دهید.

پنبه پوشیده از میخک را به آرامی روی لثه های خود بمالید.

اجازه دهید میخک ها حدود یک دقیقه روی لثه های شما بنشینند.

دور دهان خود را با آب بچرخانید تا همه میخک ها جمع شود.

آب گل میخک را به بیرون تف کنید.

 

میخک در رفع التهاب لثه
میخک در رفع التهاب لثه

 

چه مدت طول می کشد تا از التهاب لثه خلاص شود؟

انتظار می رود پس از چند روز درمان شاهد بهبودی باشید ، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا علائم به طور کامل از بین بروند در بیشتر موارد ، التهاب لثه معمولاً طی 10 تا 14 روز برطرف می شود اگر ورم لثه شما جدی تر باشد ، درمان آن طولانی تر می شود.

سلامت دندان خود را به عهده بگیرید تا از عود مجدد آن جلوگیری کنید. اگر شرایط پزشکی دارید که احتمال لثه را بیشتر می کند ، با دندانپزشک خود در تماس نزدیک باشید تا بتواند هرگونه تغییر در علائم را کنترل کند.

 
 

لطفا نظرات و پیشنهادات خود را از قسمت دیدگاه ها (پایین صفحه) با ما با اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *