درمان « ترک پا» + روش های موثر درمان و پیشگیری

زمان مطالعه: 4 دقیقه

بهترین روش درمان ترک خوردگی پا چیست؟ چگونه می توانم پاشنه های ترک خورده خود را برای همیشه رفع کنم؟ چگونه توپ های ترک خورده روی پاهای خود را بهبود می دهید؟ آیا وازلین برای پاشنه های ترک خورده خوب است؟

 

درمان ترک پا
درمان ترک پا

معرفی

ترک پاشنه پا ، که به آن شکاف پاشنه نیز گفته می شود ، یک بیماری شایع پا است ، که می تواند باعث ناراحتی یا حتی درد شود آنها از خشکی پوست حاصل می شوند و همراه با پوست ضخیم ، بعضاً پینه های زرد یا قهوه ای اطراف لبه پاشنه هستند

  واکسن «فایزر» + عوارض و مزایای واکسن فایزر

6 راه برای درمان برای ترک پا

1.استفاده از نرم کننده یا مرطوب کننده مرطوب کننده

نرم کننده ها به پوست نفوذ کرده و از دست دادن آب را کاهش می دهند آنها شکاف های بین پوسته های پوست را پر می کنند ، که باعث می شود پوست صاف ، نرم و انعطاف پذیر شود آنها به کاهش اتلاف آب در پوست کمک می کنند

مواد شوینده به لایه بیرونی پوست نفوذ کرده ، آب را از هوا جذب کرده و رطوبت را حفظ می کنند آنها همچنین به افزایش ظرفیت آب پوست کمک می کنند

در شرایط خشک ، مرطوب کننده ها ممکن است به جای جو از رطوبت از لایه های پایین پوست جذب کنند این ممکن است منجر به کم آبی بیشتر پوست شود تركیب ماده مرطوب كننده و انسداد ممكن است به ترك شدن رطوبت كمك كند

اگر می خواهید مرطوب کننده های مرطوب کننده بخرید ، یک انتخاب عالی آنلاین با هزاران نظر مشتری وجود دارد

درمان ترک پا
درمان ترک پا

2.استفاده از یک مرطوب کننده مسدود کننده در بالای صفحه

هنگامی که نرم کننده یا ماده مرطوب کننده جذب شد ، افراد می توانند یک لایه ضخیم از یک مرطوب کننده انسداد را روی قسمت بالای آن درست قبل از خواب قرار دهند تا رطوبت در آن بسته شود

مرطوب کننده های انسداد پوست را در یک فیلم نازک می پوشانند که از تبخیر رطوبت از لایه خارجی پوست جلوگیری می کند

3.پوشیدن 100 درصد جوراب نخی در رختخواب

پوشیدن 100 درصد جوراب نخی در رختخواب پس از استفاده از ژل نفتی به پاشنه پا ممکن است به موارد زیر کمک کند:

رطوبت را در خود نگه دارید

اجازه دهید پوست پاشنه تنفس کند

از لک شدن ملحفه ها جلوگیری کنید

درمان ترک پا
درمان ترک پا

4.استفاده از کراتولیتیک روی پوست ضخیم شده

هنگامی که پوست پاشنه ضخیم است ، استفاده از کراتولیتیک ممکن است به نازک شدن آن کمک کند ، و همچنین سایر روش های درمانی

کراتولیتیک ها عواملی هستند که پوست ضخیم را نازک می کنند ، باعث شل شدن لایه خارجی پوست می شوند و به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کنند. این روند به پوست اجازه می دهد تا رطوبت بیشتری را حفظ کند

5.پوست ضخیم شده را به آرامی با سنگ پوکه مالش دهید

به محض مرطوب شدن پوست ، یک سنگ آهک به پاشنه مالید ، ممکن است به کاهش ضخامت پوست سخت و پینه کمک کند سنگ های پوکه در اینجا موجود است

برای تراشیدن پشت و بریدن پوست باید از تیغ و قیچی خودداری شود افراد مبتلا به دیابت یا نوروپاتی نباید از سنگ های پوکه استفاده کنند و در عوض باید به متخصص پوست یا پدیات مراجعه کنند

درمان ترک پا
درمان ترک پا

6.استفاده از بانداژ مایع

می توان از بانداژهای مایع ، ژل یا اسپری برای پوشاندن پوست ترک خورده استفاده کرد اینها ممکن است یک لایه محافظ روی ترک ها ایجاد کنند ، به کاهش درد ، جلوگیری از آلودگی و میکروب ها در زخم ها کمک کنند و به ترمیم سریعتر کمک کنند

درمان های پزشکی

در موارد شدید ترک خوردگی پاشنه پا ، یا در صورت نیاز به مراقبت های پزشکی ، پزشک ممکن است:

  • پوست مرده را از بین ببرید
  • عوامل نرم کننده یا از بین برنده قوی تری را تجویز کنید
  • برای مهر و موم ترک ها از چسب پزشکی استفاده کنید
  • در صورت وجود عفونت ، آنتی بیوتیک تجویز کنید
  • پاشنه را با پانسمان یا بانداژ ببندید
  • درج کفش ، لنت های پاشنه یا لیوان های پاشنه را توصیه کنید
  • به بیمار کمک کنید نحوه راه رفتن خود را تغییر دهد

   

لطفا نظرات و پیشنهادات خود را از قسمت دیدگاه ها (پایین صفحه) با ما با اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.